ダイエット７日目

本日はいつもどおり、仕事は残業。
来年発売予定の商品企画や設計で大変だった。

今日は少し体重が減った。
体重　　　　６８．８ｋｇ
体脂肪率　２０．２％

体脂肪率は減ったけど、体重は減らない。
少し筋肉質な体になったのかな。

プラス思考に考えてしまうな．．．

これがやせない原因かも。