ダイエット２２日目

今日から仕事開始！
あわただしい毎日が始まる。

そして１日２回のJOBA

体重　　　　６９．２ｋｇ
体脂肪率　２１．６％

少し体重は落ちたけど、もっと減ったと思ってたのに。
体脂肪率上がってるやん。
どういうことやねん。

あさって懇親会がある。今度は食べ過ぎないようにしよう．．．。