ダイエット２５日目

本日の結果！

体重　　　　６９．３ｋｇ
体脂肪率　１８．８％

な、な、なんと、２日連続で、体脂肪率が２０％をきった！
これは成果が表れてきているのでは！
体重が重いのは気にいらないが．．．。

まあ、筋肉がついたと思えば。

明日は会社の納涼祭。
絶対食べ過ぎないようにしよう！