続けないと意味はないと思うけど、土曜日は、疲れもたまって
結構つらい。
本日は、先週行ったＭｒ．Ｃｈｉｌｄｒｅｎのコンサートに影響を受け
カラオケで熱唱した！
かなりエネルギーを使ったと思うけど、その分結局食べてしまう。
いつもどおりのダイエットを開始。
本日の結果
体重 ６８．５ｋｇ
体脂肪率 ２０．７％
腰周りは結構調子がいいのだが、なかなか減った体重で定着してくれない。
しかし、来週から仕事がかなりペースアップしてくる。
４月発売の商品開発にむけて、エンジン全開にしなければならない。
というか、オーバーヒートしても間に合わないくらいのボリュームなんだけど．．．。
結構やせるかな？少し期待しています。
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