風邪もやっとましになってきた。まだ少しせきと鼻水がでるけど。
本日久しぶりのJOBA
その結果は
体重 ６７．８ｋｇ
体脂肪率 ２０．２％
まあまあといったところでしょうか。
体脂肪率を２０％きるのはすぐかも！
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ブログ管理人の『達人１９７５』のぼやき中心です。映画、ゲーム、仕事のぼやき、子供の話などなど．．． （いままでは『ダイエットに挑戦（いまさらJOBA）』）
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