ダイエット１４日目

本日は、わが労働組合の定期大会。
一日中会議室にこもってた。

冷房もめっちゃ効いていたので、寒く調子を崩しそう．．．

ということで、本日はあまり運動していない。
まさにJOBAのみ！

体重　　　　６７．９ｋｇ
体脂肪率　２０．９％

かろうじて、６７ｋｇ台をキープ。
なかなか６７ｋｇの壁は厳しい。

以前にでた記録はなんだったんだろうか。

明日は休日出勤。でも設計業務なので、一日中CAD。
太るかな。。。